健康づくりは日々の積み重ねです。健康セミナーを通した新しい発見は、ご自身、ご家族の健康づくりに役立つこと間違いありません。健康セミナーで健康貯金してみませんか？どなたでも参加できます。
　受講料は無料です。

※健康な体づくりについて
・医師の講話とウォーキング教室を同日に実施します。
・講話のみでも参加可能。ウォーキングは、雨天でも実施します。
・持ち物：外でウォーキングができる服装・汗拭きタオル・飲み物・雨具

■栄養講座（講話＋調理実習）について
・定員２５名（※先着順）
　(2日間の内、どちらか1日を受講してください。)
・持ち物：エプロン・三角巾・手拭きタオル