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転びにくい体づくり教室 村岡会場参加者募集!

このイベント・募集は終了しています

 近年、「寝たきり」になる原因の第3位は「転倒による骨折」であるという統計が出ております。
 高齢者の転倒は、本人だけでなく、その家族にとっても大きな問題になっています。そこで、「元気に、楽しく体を動かして」転びにく体をつくり、転倒を未然に防ぐための『転びにくい体づくり教室(通称:コロから教室)』を開催します。

■とき
 10月11日(木)、25日(木)、11月8日(木)、22日(木)、12月6日(木)、20日(木)の計6日
 ※時間は、いずれも午後1時30分から (約2時間程度)

■ところ
 香美町村岡リハビリセンター(村岡老人福祉センター横) 多目的ホール

■対象
 香美町村岡・小代区内の在宅で自立した生活を営む 65歳以上 の男女

■定員
 25名程度 ※定員になり次第締め切らせていただきます。

■参加費
 100円/回(茶菓子代)

■教室内容
 簡単な体操、筋力増強運動、レクリエーション(ゲーム)、茶話会など

■持ち物
 飲み物(お茶)、タオル、室内用シューズを持参のうえ、運動のできる服装でお越しください。

■申込期限
 9月28日(金)までに、下記までお申し込みください。

■指導者
 いきいき相談センター(福祉課)職員、香住B&G海洋センター職員等

■お申し込み先
 村岡区中央公民館      ・・・ 0796-98-1366
 いきいき相談センター(福祉課) ・・・ 0796-36-4004
 香住B&G海洋センター     ・・・ 0796-36-2467  まで電話でお申し込みください。

情報提供元
香美町
連絡先
香美町教育委員会生涯学習課
 TEL/0796-94-0101
 FAX/0796-98-1532
 MAIL/shougaigakushu@town.mikata-kami.lg.jp

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