マリンアクティビティの幅を広げたいガイド向けの水中でのリラクゼーション・筋トレ・ゲームが学べる、水中運動体験会を実施します。

■講師
　弘岡かずみ氏（健康運動指導士・水中運動指導歴２５年・温泉利用指導者）

■参加対象者
　マリンアクティビティガイド
　今後、新温泉町でのマリンアクティビティガイドを希望する方

■日時
　１１月７日（土）午後1時～午後6時
・場所
　『リフレッシュパークゆむら』（兵庫県美方郡新温泉町湯1371）

■タイムスケジュール
　午後1時～午後1時45分 　　　座学「水の特性」「陸上と水中の違いについて」
　午後1時45分～午後2時30分　陸上でのストレッチ
　午後2時30分～午後2時50分　着替え
　午後2時50分～午後3時50分　水中でのストレッチ、リラクゼーション
　午後3時50分～午後4時20分　露天風呂で温泉入浴（水着エリア）
　午後4時20分～午後5時20分　水中での筋トレ、ペアでのリラクゼーション、ゲーム
　午後5時20分～午後6時　　　 内湯で温泉入浴

■参加費
　新温泉町在住者　500円
　新温泉町外に在住の方　1,100円

■定員
　１０名

■お申し込み・お問い合わせ
　参加を希望される方は
　①氏名
　②生年月日
　③住所
　④電話番号
　を記載のうえ、メールまたはFAXでお申し込み下さい。

■応募締め切り
　１０月３０日（金）