生活習慣病の改善には食事と運動が重要と言われています。その改善のために「何をしたらよいかわからない」「いつから運動を始めようかと考えている方」等、運動を始めだすチャンス！！として、下記の講座に参加してみませんか？
■日時・場所
12月2日（月） 村岡リハビリセンター
12月3日（火） 香住老人福祉センター
※両日ともに同じプログラムです
・時間
午後1時30分～午後3時30分（受付：午後1時～）
■講師
井垣誠理学療法士（公立豊岡病院日高医療センター リハビリテーション技術科長）
■内容
講義と実技
■持ち物
お茶、フェイスタオル、上履き（村岡老人福祉センターのみ）
■申込み締切
11月27日（水）までに健康課（0796-36-1114）へお申し込みください
- 情報提供元
- 香美町
- 連絡先
- 香美町健康課
TEL／0796-36-1114
FAX／0796-36-3809
