健康づくりのためには「食事」は欠かすことができません。
当教室では、忙しい中でも簡単にできる健康メニューを学ぶことできます。今回は現在も話題の「低糖質(ロカボ)」をテーマに調理実習を行います。1人暮らしや料理が苦手な方も大歓迎です。
仕事終わりに参加者同士で作って食事を楽しみませんか?
初心者向けの内容になっておりますので、お誘いあわせの上ご参加ください。
■内容
時短で出来る簡単低糖質(ロカボ)・健康メニュー
・講師:養父市いずみ会
■対象
男女問わず18~64歳
※65歳以上で雇用形態問わず働いている方の参加も可
■定員
20名(先着順)
■参加費
300円
■持ち物
エプロン、三角巾(あれば)
※エプロンの貸し出しが可能ですが、早めにご連絡ください
■申込み締め切り
9月17日(火)までに健康課へお申し込みください。
働く世代のための料理教室申込書 (PDF)
日時 | 10月2日(水) 午後6時30分~午後8時頃 |
場所 | 養父公民館調理室(養父市広谷250番地) |
- 情報提供元
- 養父市
- 連絡先
- 養父市健康課
TEL/079-662-3167
FAX/079-662-2601
MAIL/kenkouka@city.yabu.lg.jp
住所/〒667-8651養父市八鹿町八鹿1675